Lucas Mineiro: fala sobre treinos em casa e cuidados com o COVID-19

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Cuidando da saúde e de olho no Brave, Lucas Mineiro fala com exclusividade para o MMA Premium

Lucas Mineiro é reconhecidamente um dos maiores atletas do país, um gigante em sua área de atuação ele teve um grande salto com a Capital da Luta e agora a sua luta é contra um inimigo invisível… O Covid 19.

Assim como todos os cidadãos do mundo, Lucas segue tomando os cuidados necessários para não propagar o vírus e faz o que pode para manter a sanidade e a calma em momentos turbulentos como este.

O time do MMA Premium resolveu falar com Lucas, que já conta com vários atletas no Ranking do MMA Nacional e segue aliando a carreira de Coach com a de atleta de alto nível.

Confira mais uma matéria do MMA Premium:

Qual sua opinião sobre o fechamento das academias nessa pandemia?

Neste momento delicado tivemos que fechar, é o melhor a se fazer para todos, difícil mas vamos superar isso, temos que fazer o certo é Manter o pensamento positivo!

Lucas Mineiro CAPITAL DA LUTA MMA PREMIUM
Lucas Mineiro CAPITAL DA LUTA MMA PREMIUM

Como considera que essa pausa irá afetar o Brave no Brasil, acredita que o evento será remarcado?

Afetou tudo, eventos em geral, trabalhos em geral, quando tudo se normalizar espero que possamos voltar a lutar em breve. Agora mais importante que isso é a saúde e a normalização do mundo em relação a tudo!

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Lucas Mineiro (Foto: Divulgação/Brave)

Como manter a calma em momentos de pressão como este?

Eu tento continuar a minha rotina dieta e treino, mesmo que em casa! Difícil e delicada situação mas cuidar de quem ama e estar próxima da família é o melhor remédio para tudo neste momento!

Qual dica você dá pra galera que quer treinar de casa?

O treino agora é para ocupar a cabeça e o tempo! Para quem está acostumado a treinar forte todos os dias essa rotina acaba sendo difícil, mas praticar os treinos em casa está sendo primordial para tudo, o estilo de vida não muda! Mas a cabeça tem que estar boa neste momento!

E aí amigo leitor como você está enfrentando a pausa nos treinos? Deixe seu comentário abaixo!

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About Author

Bill Santos

Abílio Santos, CEO do MMA Premium, sócio da Try mídia e gerente comercial da CRP MANGO. Todo sucesso vem do esforço e para isso não meço limites, um eterno fanático por inovação pela evolução.